Sezona kopalk – ko ‘preverimo’ odnos do lastnega telesa

Živimo v času, v katerem se ženemo za izklesanimi telesi, obiskujemo fitnes, in se poslužujemo diet ter oblačil, ki bi zakrila naše pomanjkljivosti. Ob tem pa pogosto pozabimo na najpomembnejši modni dodatek, ki pristoji prav vsem – imeti rad svoje telo. Tega ‘dodatka’ ne moremo kupiti oziroma pridobiti s sredstvi in nasveti, ki nam jih ponuja lepotni trg – da bi lahko izgledali kot bratje Hemsworth ali angelčki znamke Victoria’s Secret. Kako pa ga lahko?

Nadaljuj z branjem “Sezona kopalk – ko ‘preverimo’ odnos do lastnega telesa”

Advertisements

Adijo, spomladanska utrujenost… kako?

Spomladanska utrujenost ni bolezen, ampak odziv odziv našega telesa na zunanje in notranje spremembe. Je sporočilo, da moramo spomladi nekoliko drugače poskrbeti zanj. Z nekaj majhnimi ukrepi mu lahko pomagamo premagati stres in napolniti baterije … Nadaljuj z branjem “Adijo, spomladanska utrujenost… kako?”